体育をもっと楽しく!

10月7日,県の体力アップ事業が行われました。

4名の方に来校していただき,日常生活の中でも取り入れることの出来る体力アップ法を教えてもらいました。

始めにタオルを使ったストレッチをみんなで実践。

  

見た目がてるてる坊主に似ている「てるボール」やバドミントンのシャトルを使い,的あてゲームをやります。

段ボールやバランスボールを線に沿って置き,時間内に相手の陣地へ入れるゲームや,ボーリングのピンのように並べたペットボトルを多く倒すなどのゲームを教えてもらいました。

  

   

始めと比べ,投げるフォームがとても綺麗になった子どもたち。

真剣に,且つ楽しんで取り組んでいました!

▲ページの先頭へ