緊張と弛緩① 2016/06/16 丹波中学校スクールカウンセラー山﨑直先生によるコラムをアップしました。今回のテーマは『緊張と弛緩』です。 これから支部陸上や県総体など大きな大会が控えています。そこで自分の力を十分に発揮するためにはどうしたら良いのか?ヒントをいただける内容です。 → スクールカウンセラーコラム『緊張と弛緩』